Αρθογραφία και αρθρίτιδα: Ποια είναι η διαφορά;

Η αρθρίωση και η αρθρίτιδα είναι ασθένειες στις οποίες επηρεάζονται οι αρθρώσεις. Δεδομένου ότι τα ονόματα αυτών των παθήσεων είναι σύμφωνοι, πολλοί άνθρωποι έχουν σκέψεις για την ταυτότητά τους. Αντιλαμβάνονται αυτούς τους όρους ως συνώνυμα, υποδηλώνοντας ότι αυτή είναι η ίδια ασθένεια. Ωστόσο, η αρθρίτιδα και η αρθρίτιδα απέχουν πολύ από την ίδια και υπάρχει σημαντική διαφορά μεταξύ της. Προκειμένου να καταλάβουμε πώς είναι διαφορετική η αρθρίωση, ας μάθουμε τι είναι αυτές οι ασθένειες.

Τι είναι η αρθρίτιδα;

Η αρθρίτιδα είναι ένας συλλογικός όρος που σημαίνει φλεγμονή οποιωνδήποτε αρθρώσεων και συχνά δείχνει πιο εκτεταμένες και σοβαρές παθολογικές διαταραχές στο σώμα. Δηλαδή, η ασθένεια είναι φλεγμονώδης και μπορεί να εντυπωσιάσει τόσο μία όσο και πολλές αρθρώσεις.

Υπάρχουν ορισμένες ασθένειες που συνοδεύονται από την ανάπτυξη αρθρίτιδας:

• ρευματισμός;
• αρθρίτιδα;
• ρευματοειδής αρθρίτιδα.
• συστηματικός ερυθηματώδος λύκος.
• ψωρίαση;
• Hemhramatosis.

Επιπλέον, υπάρχουν αντιδραστική αρθρίτιδα που αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα επιπλοκών μετά από μολυσματικές ασθένειες:

• γρίπη;
• σύφιλη;
• βλεννόρροια;
• μυκοπλασμόση.
• Χλαμύδια.

Όλες αυτές οι ασθένειες απελευθερώνονται σε ξεχωριστή ομάδα.

Οι φλεγμονώδεις διεργασίες για την αρθρίτιδα επηρεάζουν κυρίως το αρθρικό κέλυφος και το αρθρικό υγρό, προκαλώντας μια ασθένεια (αρθρίτιδα). Ως αποτέλεσμα, η ποσότητα αυτού του υγρού αυξάνεται, το οποίο ερμηνεύεται από την διόγκωση των προσβεβλημένων αρθρώσεων. Ο χόνδρος που καλύπτει τις επιφάνειες των οστών είναι επίσης φλεγμονή και με την πάροδο του χρόνου η διάβρωση που εκφράζει το οστό σχηματίζεται πάνω του.

Τι είναι η αρθρίωση;

Η αρθρίωση είναι μια μη φλεγμονώδη δυστροφική ασθένεια, η οποία σχετίζεται με την παραμόρφωση και την καταστροφή του ιστού του χόνδρου μέσα στην άρθρωση. Δηλαδή, εμφανίζονται παθολογικές αλλαγές, οι οποίες εκδηλώνονται με δυστροφία του χόνδρου που επένδυση των επιφανειών των οστών. Αν και μερικές φορές είναι μια μακροπρόθεσμη φλεγμονώδη διαδικασία που προκαλεί αραίωση και βλάβη στον χόνδρο. Η αρθρίωση παρατηρείται συχνά στους ηλικιωμένους, αφού φορούν ιστό χόνδρου με την ηλικία, καθώς και την οστεοπόρωση, η οποία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση ολόκληρης της υποστήριξης και της κινητικής συσκευής.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αρθρίωση μπορεί να εμφανιστεί σε νεαρή ηλικία σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν μακρά φορτία στις αρθρώσεις. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει αθλητές, άτομα που πάσχουν από παχυσαρκία ή πρόσωπα των οποίων η επαγγελματική δραστηριότητα οδηγεί σε ταχεία φθορά του συστήματος υποστήριξης και κινητήρα.

Τα συμπτώματα της νόσου προκαλούνται από παραβίαση των λειτουργιών του χόνδρου, αφού αναπτύσσονται αραιωμένα και παραμορφωμένα, ο οστικός ιστός αυξάνεται, γεγονός που οδηγεί στην ανικανότητα της πλήρους απόδοσης της απόσβεσης και της τριβής των οστών που σχηματίζουν την άρθρωση. Ως αποτέλεσμα, μειώνεται η ποσότητα του αρθρικού υγρού, η οποία θα πρέπει να περιβάλλει τις αρθρικές επιφάνειες.

Γενικοί λόγοι για την ανάπτυξη της αρθρίσεως και της αρθρίτιδας

Δεδομένου ότι η αρθρίτιδα και η αρθρίτιδα επηρεάζουν τις αρθρώσεις και γενικά, ολόκληρος ο κινητήρας υποστήριξης είναι η κινητήρια συσκευή, αυτές οι ασθένειες αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα πολλών παραγόντων.

Ας δούμε δέκα λόγους που προκαλούν αυτές τις ασθένειες:

• κληρονομικός παράγοντας ·
• μεταβολική παραβίαση.
• ανοσοποιητικός παράγοντας (ειδικά για αρθρίτιδα).
• συγγενείς ασθένειες του συνδετικού και του οστικού ιστού.
• τραυματισμοί κοινών ·
• υπέρβαρο, παχυσαρκία.
• υπερβολική σωματική δραστηριότητα ·
• μη ισορροπημένη διατροφή.
• υποθερμία.
• λοιμώξεις.

Αυτοί είναι γενικοί λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν αρθρίτιδα και αρθρίωση. Αλλά εδώ τελειώνει η ομοιότητά τους. Επιπλέον, οι ασθένειες έχουν μόνο διαφορές.

Χαρακτηριστικές αιτίες της ανάπτυξης αρθρίτιδας και αρθρίτιδας

Αιτίες που προκαλούν αρθρίτιδα:

• Μια μη ισορροπημένη, μονότονη διατροφή, η οποία προκαλεί παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών και της ανοσίας (η κακή διατροφή προκαλεί την ανάπτυξη μολυσματικών ασθενειών και οι πράκτορές τους διεισδύουν στο αρθρικό υγρό και προκαλούν αρθρίτιδα).
• Ισχυρή υποθερμία της άρθρωσης (μια νύχτα στη σκηνή, κολυμπώντας σε κρύο νερό, φτωχά παπούτσια και ρούχα και ρούχα).
• τυχόν τραυματισμούς (τέντωμα, μώλωπες ή κάταγμα).
• Το κάπνισμα και η παχυσαρκία.
• Ένας καθιστικός τρόπος ζωής.

Οι αιτίες της αρθρίσεως:

• κληρονομικός παράγοντας ·
• ηλικιωμένη ηλικία ·
• τραυματισμούς ·
• μεταβολικές ασθένειες.

Προηγουμένως, η πρωτοβάθμια (όταν η αιτία της νόσου ήταν άγνωστη) και η δευτεροβάθμια (όταν η αιτία ήταν γνωστή) το στάδιο στην ανάπτυξη της αρθρίσεως. Καθώς αναπτύσσονται οι πιο προηγμένες διαγνωστικές μέθοδοι, τέθηκε υπό αμφισβήτηση το πρωταρχικό στάδιο, καθώς σε όλες τις περιπτώσεις η κύρια αιτία της ανάπτυξης της αρθρθείσας είναι οι μεταβολικές διαταραχές με τη μορφή μεταβολισμού υδατανθράκων και ενζύμων σιδήρου. Ως εκ τούτου, η αρθρέωση μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της αρθρίτιδας, αφού η δυστροφία του αρθρικού υγρού δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια μεταβολική διαταραχή. Στις δυστροφικές διεργασίες, διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος της άρθρωσης, γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση της διατροφής και στην καταστροφή του χόνδρου.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της αρθρίτιδας από την αρθρίωση

Ας δούμε πώς είναι διαφορετική η αρθρίωση. Δεδομένου ότι η αρθρίτιδα και η αρθρίωση συχνά επηρεάζουν τις ίδιες αρθρώσεις, τότε, παρά το γεγονός αυτό, εξακολουθεί να υπάρχει κάποιο πρότυπο στον εντοπισμό της παθολογικής διαδικασίας:

1. Η αρθρέωση συχνά αναπτύσσεται σε μεγάλες αρθρώσεις των κάτω άκρων (αστράγαλος, γόνατο, ισχίο). Επιπλέον, η παθολογική διαδικασία αναπτύσσεται μόνο σε μία άρθρωση. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής, όλες αυτές οι αρθρώσεις βιώνουν πολύ μεγάλα φορτία, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι φθείρονται και καταστρέφουν λόγω καταστροφικών διαδικασιών. Σπάνια η αρθρέωση επηρεάζει τις αρθρώσεις των αντίχειρων, των χεριών και των μεσοσπονδύλιων αρθρώσεων.
2. Με την αρθρίτιδα, οι αρθρώσεις επηρεάζονται μία προς μία, δηλαδή η ασθένεια είναι χαρακτηριστική της "πτήσης". Ας υποθέσουμε ότι η άρθρωση του καρπού ήταν φλεγμονώδης σε μια μέρα, από την άλλη - τον αγκώνα, στην τρίτη - την άρθρωση του ώμου. Επιπλέον, αρκετές ασύμμετρες αρθρώσεις μπορούν να φλεγμονώσουν ταυτόχρονα.

Εκτός από τον χαρακτηριστικό εντοπισμό της παθολογικής διαδικασίας, υπάρχει μια διαφορά μεταξύ της αρθρίτιδας και της αρθρίσεως στα συμπτώματα:

1. Με την αρθρίτιδα, ο πόνος εμφανίζεται τη νύχτα, όταν ένα άτομο βρίσκεται σε ηρεμία. Και το πρωί, οι ασθενείς αισθάνονται χαρακτηριστική δυσκαμψία στις πληγείσες αρθρώσεις. Προκειμένου να ανακουφίσουν την ακαμψία, πρέπει να αναπτύξουν αρθρώσεις. Μερικοί ασθενείς ερμηνεύουν αυτά τα φαινόμενα ως κανόνα, ξεχνώντας ότι οι υγιείς άνθρωποι δεν χρειάζονται κοινή ανάπτυξη μετά τον ύπνο. Οι αρθρώσεις τους είναι πάντα κινητές και λειτουργικές. Με την αρθρέωση, αυτή η δυσκαμψία δεν παρατηρείται.
2. Στην περίπτωση της αρθρίσεως, όλα συμβαίνουν με την αντίθετη κατεύθυνση. Σε ηρεμία, ο ασθενής ανακουφίζεται, αφού ο πόνος εμφανίζεται μόνο όταν κινείται και γίνεται πιο έντονος με σημαντική κινητική δραστηριότητα. Μερικές φορές, με την αρθρίωση, ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί τη νύχτα, αλλά συνδέονται με το γεγονός ότι ο ασθενής αλλάζει τη θέση των προσβεβλημένων άκρων σε ένα όνειρο, το οποίο προκαλεί πόνο.
3. Η εμφάνιση της άρθρωσης με αρθρίτιδα και αρθρίωση διαφέρει επίσης. Με την αρθρίτιδα, οι αρθρώσεις της μετακάρπιας φαλαίνα (κυρτά οστά μιας συμπιεσμένης γροθιάς) διογκώθηκαν και διογκώνονται, κοκκινίζουν και γίνονται ζεστά (τοπικές αυξήσεις θερμοκρασίας). Με την αρθρέωση, αυτά τα συμπτώματα δεν παρατηρούνται, η άρθρωση φαίνεται απολύτως φυσιολογική. Φυσικά, στο μέλλον, μπορεί να προκύψει μια κοινή παραμόρφωση ως αποτέλεσμα της ανάπτυξης των οστεοφυτών (αυξήσεις των οστών στις αρθρώσεις), αλλά ακόμη και στην περίπτωση αυτή δεν υπάρχουν συμπτώματα χαρακτηριστικά της αρθρίτιδας. Αλλά με την αρθρέωση, παρατηρείται μια κρίση στην πληγείσα άρθρωση, η οποία δεν είναι με αρθρίτιδα.

Θα πρέπει να σημειωθεί η γενική κατάσταση των ασθενών σε αυτές τις ασθένειες. Με την αρθρίτιδα, ένα άτομο, εκτός από τον πόνο στην άρθρωση, αισθάνεται αδυναμία, ασθένεια μιας γενικής φύσης: θερμοκρασία υποκειμένου, ρίγη, πονοκέφαλος, απώλεια όρεξης, μειωμένο σωματικό βάρος. Με την αρθρέωση, το πρόβλημα είναι μόνο σε μη λειτουργική και οδυνηρή άρθρωση και δεν παρατηρούνται γενικά συμπτώματα.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η αρθρίτιδα οδηγεί συχνά σε αρθρίωση, όταν η άρθρωση καταστρέφεται και τροποποιείται ως αποτέλεσμα της φλεγμονής και η κινητικότητά της διαταράσσεται επίσης. Ωστόσο, με την αρθρίωση, παρατηρούνται φλεγμονώδεις διεργασίες στις αρθρώσεις. Δεν είναι τόσο απλό να κατανοήσετε τη διάγνωση, πρέπει να μάθετε τη βασική αιτία της ανάπτυξης αυτών των παθήσεων. Η αρθρίτιδα, κατά κανόνα, εμφανίζεται στο πλαίσιο των λοιμώξεων που έχουν εισέλθει στον αρθρικό ιστό, και στην περίπτωση της αρθρίσεως, η παραμόρφωση της άρθρωσης συμβαίνει λόγω τραυματισμού, σε γήραση. Φυσικά, μερικές φορές η φλεγμονή μπορεί να ενταχθεί, αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Διαφορική διάγνωση της αρθρίσεως και της αρθρίτιδας

Προκειμένου να καταλάβουμε ποιος λόγος υπήρχαν προβλήματα με την άρθρωση, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί διαφορική διάγνωση. Αυτή η διάγνωση περιλαμβάνει τις ακόλουθες κλινικές δοκιμές:

1. Γενική εξέταση αίματος.
2. Γενική ανάλυση ούρων.
3. βιοχημική εξέταση αίματος.
4. ρευματικές δοκιμές.
5. αυτοάνοσα πρότυπα (εξέταση αίματος για αντισώματα).
6. X -ray των προσβεβλημένων αρθρώσεων.
7. Εξέταση του αρθρικού υγρού.
8. ραδιοϊσοτοπική σάρωση του σκελετού (σε ορισμένες περιπτώσεις) ·
9. Υπολογιστική τομογραφία (CT);
10. Μαγνητική τομογραφία συντονισμού (CT ή MRI).

Δοκιμή αίματος για αρθρίτιδα και αρθρίωση

Για την επαρκή διάγνωση αρθρικών ασθενειών, αυτή η διαδικασία είναι υποχρεωτική και απαραίτητη. Στην περίπτωση της αρθρθείσας, η κλινική εικόνα του αίματος δεν αλλάζει καθόλου, μπορεί να αυξήσει ελαφρώς το ROE (αντίδραση του διακανονισμού των ερυθροκυττάρων) σε 28-30 mm, συνήθως με επιπλοκή-αρθρική. Με την αρθρίτιδα, η εικόνα του αίματος αλλάζει πλήρως: παρατηρείται λευκοκύτταρα σε 14.000, παρατηρείται μετατόπιση της φόρμουλας λευκοκυττάρων προς τα αριστερά, η πρωτεΐνη αντιδραστικής πρωτεΐνης επιπέδου C (CRB) και ROE σε 40 - 80 mm αυξάνεται.

C - Jet στο αίμα

Για διαφορική διάγνωση, πρέπει να διεξάγεται βιοχημική εξέταση αίματος. Με την αρθρίτιδα, υπάρχει αύξηση της φλεγμονής ορισμένων ανοσοσφαιρινών, των ορονωτού και C - αντιδραστικής πρωτεΐνης, η οποία δεν παρατηρείται με την αρθρέωση. Ο ακριβής παράγοντας που διάγνωση του επιπέδου της φλεγμονώδους διεργασίας σε αρθρικές ασθένειες θεωρείται C - αντιδραστική πρωτεΐνη (CRB). Δεδομένου ότι το αρθρικό υγρό αντιδρά με την αύξηση της πρωτεΐνης στην αναδυόμενη φλεγμονή, με φλεγμονώδεις και αυτοάνοσες διεργασίες στο σώμα, το επίπεδό του αυξάνεται στα 10 mg/L και υψηλότερα. Σε σύγκριση με τους υγιείς ανθρώπους των οποίων η αντιδραστική πρωτεΐνη στο αίμα δεν υπερβαίνει τα 0,002 g/L. Έτσι, το αυξημένο επίπεδο της αντιδραστικής πρωτεΐνης στο πλάσμα αίματος υποδεικνύει εύγλωττα την ανάπτυξη της αρθρίτιδας.

C - Η αντιδραστική πρωτεΐνη (CRB) είναι μια πρωτεΐνη μιας γρήγορης φάσης που συντίθεται στο ήπαρ. Ενεργοποιεί την ανοσοαπόκριση του σώματος στην εισβολή ενός φλεγμονώδους παράγοντα. Μετά από 24 ώρες, το επίπεδο της αντιδραστικής πρωτεΐνης στο πλάσμα αυξάνεται δέκα φορές. Με επαρκή θεραπεία, η πρωτεΐνη μειώνεται γρήγορα σε φυσιολογικούς δείκτες. Με την αρθρέωση στο αίμα του ασθενούς, οι δείκτες αντιδραστικής πρωτεΐνης παραμένουν φυσιολογικές.

X -ray των προσβεβλημένων αρθρώσεων

Αυτή η διαγνωστική μέθοδος είναι η δεύτερη πιο αποτελεσματική μετά την κλινική εξέταση αίματος. Σε αυτή την περίπτωση, η αρθρίωση είναι με ακρίβεια, καθώς ο βαθμός παραμόρφωσης των οστών με το πλάτος του χάσματος των αρθρώσεων μπορεί να προσδιοριστεί στην ακτινογραφία. Για την αρθρίτιδα, αυτή η μέθοδος δεν είναι σημαντική, αν και σίγουρα συνταγογραφείται ως διαγνωστική τεχνική. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι ατελής, καθώς ο βαθμός βλάβης και καταστροφής του ιστού χόνδρου δεν μπορεί να παρατηρηθεί στην εικόνα.

Διαφορές στη θεραπεία της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας

Η αρθρίτιδα και η αρθρίωση έχουν διαφορετικές αιτίες και μηχανισμούς ανάπτυξης, οπότε η θεραπεία τους είναι ελαφρώς διαφορετική.

Με την αρθρίτιδα, είναι απαραίτητο πρώτα απ 'όλα να προσδιοριστούν η αιτία της ανάπτυξης της φλεγμονής και να την εξουδετερώσουν το συντομότερο δυνατό. Εάν η εμφάνιση της αρθρίτιδας έχει μολυσματική αιτιολογία, τότε ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί αντιβιοτικά. Με την αυτοάνοση προέλευση της ασθένειας, η κυτταροστατική και οι ορμόνες συνταγογραφούνται και με την αρθρίτιδα του ουρανού, η διόρθωση του ουρικού οξέος στο σώμα είναι απαραίτητη, επομένως, η θεραπεία διεξάγεται με υποβαθμιστικά φάρμακα.

Με την αρθρέωση, η θεραπεία στοχεύει στην αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου και στην επιστροφή των λειτουργιών των κοινών. Ως εκ τούτου, η θεραπεία διεξάγεται από χονδροπροστατευτικά, υαλουρονικό οξύ, φυσιοθεραπεία, θεραπεία υγιεινής, ασκήσεις μασάζ και φυσιοθεραπείας.

Δεδομένου ότι τόσο η αρθρίτιδα όσο και η αρθρίτιδα συνοδεύονται από ένα έντονο σύνδρομο πόνου, τα μη -υσοειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για εσωτερική και εξωτερική χρήση (δισκία και αλοιφές) δρουν ως παυσίπονα, με αυτές τις ασθένειες. Τέτοια φάρμακα όχι μόνο εξαλείφουν αποτελεσματικά τον πόνο, αλλά και μειώνουν τα σημάδια της φλεγμονής.

Κατά τη θεραπεία αυτών των παθήσεων, χρησιμοποιούνται τόσο η συντηρητική θεραπεία όσο και η χειρουργική θεραπεία. Όλα εξαρτώνται από το επίπεδο και την κλίμακα των αρθρικών αλλοιώσεων. Κατά κανόνα, αυτή είναι η θεραπεία με ναρκωτικά και η προσθετική.

Δεδομένου ότι το ίδιο το γεγονός της χρόνιας αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας του ασθενούς αυξάνει την πιθανότητα οξείας υποτροπής, η θεραπευτική στρατηγική θα πρέπει να στοχεύει στην πρόληψη και πρόληψη της υποτροπής. Προβλέπεται η ακόλουθη θεραπεία για αυτό:

1. Η χρήση μη -ειδικών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (NSAID). Τα φάρμακα αυτής της ομάδας εξαλείφουν αποτελεσματικά τα σημάδια της φλεγμονής, ειδικά με την αρθρίτιδα, αλλά περιλαμβάνονται πάντα στο θεραπευτικό σύμπλεγμα και με την αρθρέωση.
2. Η ταχεία εξάλειψη του μυϊκού σπασμού που εμφανίζεται στους μυς δίπλα στην άρθρωση. Έτσι, παρέχεται η πρόσβαση των ναρκωτικών, των θρεπτικών ουσιών και του οξυγόνου.
3. Κανονικοποίηση των μεταβολικών αντιδράσεων. Αυτό είναι δυνατό μόνο μετά τη διακοπή της φλεγμονώδους διαδικασίας.
4. Εκκένωση από την άρθρωση των αλάτων ουρικού οξέος (αν μιλάμε για παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών).
5. Κανονικοποίηση του οξέος -αλκαλικού μεταβολισμού.

Η σύγχρονη ιατρική έχει πετύχει τη θεραπεία της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας, αλλά παρά αυτό, όχι κάθε περίπτωση αρθρίτιδας ή αρθρίτιδας τελειώνει με πλήρη επιτυχία.

Η επίτευξη της επιτυχίας στη θεραπεία αυτών των ασθενειών είναι η ανακούφιση της φλεγμονής του σπασμού των αρθρώσεων και των μυών, στην εξομάλυνση των μεταβολικών διεργασιών και της ισορροπίας οξέος -αλκαλικής. Ως αποτέλεσμα αυτών των ενεργειών, η άρθρωση αρχίζει να λαμβάνει πλήρη διατροφή, οξυγόνο και αποκατάσταση μεταβολικών διεργασιών.

Οι συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής είναι πολύ αποτελεσματικές στη σύνθετη θεραπεία της αρθρίτιδας και της αρθρίσεως. Η χρήση τους σε αυτή τη μορφή εγκρίνεται ακόμη και από την επίσημη ιατρική. Θα πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι τα φαρμακευτικά βότανα είναι μόνο ένα βοηθητικό φάρμακο στον αγώνα ενάντια σε αυτές τις ασθένειες. Ως εκ τούτου, πριν προχωρήσετε σε λαϊκές θεραπείες, θα πρέπει χωρίς να μην ζητήσετε συστάσεις στον θεράποντα γιατρό.

Τρώγοντας για αρθρίτιδα και αρθρίωση

Όλες οι αρθρώσεις των αρθρώσεων, χωρίς εξαίρεση, απαιτούν ειδική διατροφική διατροφή. Δεδομένου ότι τα συμπτώματα της αρθρίτιδας επηρεάζουν ολόκληρο τον οργανισμό, σε ορισμένες περιπτώσεις η πορεία του περιπλέκεται από σοβαρές διαταραχές στο έργο της καρδιάς, των νεφρών και του ήπατος και η αρθρέωση μπορεί να ακινητοποιήσει τον ασθενή, να οδηγήσει σε αναπηρία και έτσι να μειώσει την ποιότητα της ζωής του, είναι απαραίτητο να ρίξουμε όλες τις δυνάμεις για την καταπολέμηση αυτών των ασθενειών.

Στο πλαίσιο των αρθρικών παθολογιών, το σώμα θα πρέπει να λαμβάνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα με ορισμένη προκατάληψη. Η ομαλοποίηση των μεταβολικών αντιδράσεων και η ισορροπία οξέος -αλκαλτικής δίδονται προσοχή στα προϊόντα.

Οι γενικές συστάσεις διατροφής μπορούν να είναι οι εξής:

• Περιορίστε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος (χοιρινό, βόειο κρέας, αρνί, λαχανικό, άλογα).
• απόρριψη προϊόντων που περιέχουν μεγάλη ποσότητα λιπών και trans λιπών.
• μια πλήρη απόρριψη αλκοόλ.
• Δώστε προτίμηση σε χαμηλά ψάρια και θαλασσινά.
• καταναλώνουν μεγάλο αριθμό λαχανικών, φρούτων και βοτάνων (σε οποιαδήποτε μορφή).
• κατανάλωση πιάτων που βασίζονται σε χόνδρο: πλημμύρα, ζελέ, ζελέ, μαρμελάδα.
• άφθονο καθεστώς κατανάλωσης ποτών.
• Πάρτε συμπληρώματα διατροφής με ασβέστιο, βιταμίνες Α, D και ομάδα V.

Γενική πρόληψη της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας

Στη θεραπεία της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας, η θεραπευτική στρατηγική συνίσταται στην πρόληψη και την πρόληψη της υποτροπής της αρθρίτιδας και της αρθρίσεως. Μετά από όλα, η ασθένεια είναι ευκολότερη να προειδοποιήσει παρά να θεραπεύεται. Επομένως, η πρόληψη αυτών των παθήσεων έχει τις ίδιες αρχές:

1. Αποφύγετε την υποθερμία των ποδιών (αρθρώσεις του ποδιού). Μετά από όλα, είναι αυτή η διαδρομή που είναι το κύριο πράγμα στην επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών και της λοίμωξης με ιογενείς λοιμώξεις.
2. Έγκαιρη ανακούφιση χρόνιων παθήσεων (αμυγδαλίτιδα, ιγμορίτιδα, βρογχίτιδα).
3. Η άρνηση των δυσάρεστες παπούτσια με υψηλά επίπεδα. Τα άγνωστα παπούτσια δημιουργούν ένα πρόσθετο φορτίο στις αρθρώσεις, γεγονός που οδηγεί στην καταστροφή, την παραμόρφωση και την παύλα τους, και ως αποτέλεσμα της αρθρίσεως.
4. Ο αγώνας ενάντια στο υπερβολικό βάρος. Το υπερβολικό βάρος είναι ένα σήμα μεταβολικών διαταραχών και η αρθρίτιδα σχεδόν πάντα συμβαίνει στο πλαίσιο τέτοιων παραβιάσεων.
5. Μέτρια σωματική δραστηριότητα. Η βαριά εργασία ασκεί πίεση και φορτίο στην άρθρωση, ως αποτέλεσμα της οποίας καταστρέφονται και φλεγμονή.
6. Να είστε βέβαιος να προσκολληθείτε σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής: συχνά περπατάτε στον αέρα, ξεκουραστείτε και τρώτε, ασκήστε ασκήσεις φυσιοθεραπείας, επισκέπτεστε τακτικά έναν γιατρό.

Η φυσική φυσική αγωγή για την αρθρίτιδα και την αρθρίτιδα είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος της θεραπείας σε ένα διαμέρισμα με μασάζ, θεραπεία διατροφής και φυσιοθεραπεία. Παρέχει επώδυνες αρθρώσεις με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο, και χωρίς αυτό δεν μπορεί να συμβεί η ανάκαμψη και η αποκατάστασή τους.